Boeuf à l'érable à la mijoteuse

Une recette savoureuse au léger goût d'érable.
Ingrédients
4
Coût estimé: 22.3Euros€ (5.57€/part)
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Bœuf bourguignon
Préparation
Préparation15 min
Cuisson8 heures
- Faire dorer les cubes dans l'huile à feu vif de tous les côtés et faire de même avec l'oignon et les carottes.
- Ensuite mettre la viande dans la mijoteuse. Saupoudrer de farine et remuer.
Ajouter les carottes et l'oignons. - Dans un bol mélanger le bouillon, le sirop, l'ail, la sauce chili, et la feuille de laurier. Saler et poivrer.
- Mettre la sauce dans la mijoteuse et par dessus toutes les patates coupées.
- Cuire à low environ 8 heures ajouter le thym frais une heure avant la fin de cuisson.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 733Kcal
- Glucides: 42.2g
- Lipides: 20.3g
- Gras sat.: 4.1g
- Protéines: 93.3g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 24g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (553g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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Commentaires
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Lucienne,
12/04/2021
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