Boulettes de boeuf et courgettes au cumin

Ingrédients

• 1 Steak haché
• 80 g de courgette râpée et bien essorée
• 1 cuillère à soupe de farine de pois chiches
• 1 cuillère à café de cumin poudre
• sel, piment
• 1 cuillère à café de graines de sésame
• 1 cuillère à café de graines de cumin
• huile de sésame

sauce tomates :

• 2 tomates pelée et concassées
• 1 pincée de sucre
• 14 cuillère à café de concentré de tomates
• 1/4 de petit oignon haché
• herbes de Provence
• sel, piment