Boulettes de dinde aux olives et emmental

Plat
3 parts
facile
25 min
247 Kcal

Et revoilà Chilubru avec ses boulettes, bon en même temps cela faisait un moment que je n'en avais pas cuisinées, je les ai faites uniquement pour Mr Chilubru et moi !! bah oui un soir on s'est retrouvé tout les 2 en tête pour le dîner... (ce n'était pas prévu), à servir avec une petite sauce tomates.


Ingrédients

3
Coût estimé: 4.07 (1.36€/part)

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Préparation

Préparation10 min
Cuisson15 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 247Kcal
  • Glucides: 9.4g
  • Lipides: 8g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 34.3g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (206g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions


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Commentaires

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sylphydia, 13/06/2013

Très bon hhhhhhm

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GABRIELLE67, 13/05/2013

Super bon.
Perso, j'ajoute de la sauce tomate ainsi que du concentrer de tomate dans la farce.
Merci et bravo pour la recette.

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10/05/2013

Ca l´air bon je vais essayer merci d´avance !

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neptuna, 09/05/2013

Sa donne envie d'essayer

(0) (0) signaler
09/05/2013

Çà donne envie de faire vraiment ! et je vais faire ....
Renée de Châlons en Champagne

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jessi18, 09/05/2013

À tester recette simple et rapide, çà évite d'ouvrir une boite de plat préparé quand on a peu de tempset de plus c'est plus sain

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florine650, 08/05/2013

Ça m'a l'air goûteux avec le chorizo, à essayer

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celtia, 08/05/2013

Classique avec des olives en plus

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adina-pascale, 08/05/2013

A tester rapidement, un vrai délice !!!

(1) (0) signaler
mimimamimamita, 08/05/2013

Goûteux, peu onéreux,on y trouve saveur, protéines, fibres,j' adopte!

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