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Brochette de saumon au sirop d'érable

Plat
4 parts
25 min
20 min
facile
257 Kcal
Brochette de saumon au sirop d'érable
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  • 1
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Ingrédients

4
Coût estimé: 8.86€ (2.22€/part)

Préparation

  • Découpez vos pavés de saumon en dés. Ajoutez le sirop d'érable, la sauce soja, le ketchup, réservez au frais 2 h. Mettez vos morceaux de saumon sur des piques à brochettes. Faites chauffer la plancha au moment de dîner.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 257Kcal
  • Glucides: 10.6g
  • Lipides: 14.1g
  • Gras sat.: 2.7g
  • Protéines: 21.5g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 9.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
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04/07/2012

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