Cannelloni aux épinards, ricotta et saumon fumé
Cette recette associe plaisir et équilibre ! En effet, les épinards présentent un intérêt nutritionnel : ils apportent certes du fer pour nos globules mais aussi du potassium. Ce dernier évite les fuites d’eau des cellules pour maintenir ainsi un équilibre. Il participe également à la contraction musculaire et notamment au bon rythme de notre cœur. Les épinards sont également une source non négligeable de calcium et de magnésium. Ainsi, cette recette contribue à nous maintenir en pleine forme tout au long d
Ingrédients
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