Clafoutis de courgettes au jambon
Original et délicieux !
Ingrédients
4
Coût estimé: 7.5Euros€ (1.87€/part)
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Clafoutis aux courgettes et fromage de chèvre
Préparation
Préparation20 min
Cuisson40 min
- Préchauffer le four à 180 (th6) dans une poêle antiadhésive faire sautez les courgettes coupées en rondelles dans l’huile avec l’ail haché pendant 7 minute salez et poivrez.
- Dans un saladier mettre la farine, les œufs et 2 pincées de sel et mélanger et délayer avec du lait coupez le jambon en lanières .
- Dans un plats beurré disposez les courgettes avec le jambon et la menthe versez la pate et parsemez de râpé et mettre au four cuire 40 minute .
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 416Kcal
- Glucides: 25.4g
- Lipides: 22g
- Gras sat.: 7.8g
- Protéines: 26.2g
- Fibres: 5g
- Sucre: 7.4g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (459g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Equipement
four
À savoir
Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur
Questions
Pourriez-vous me dire avec quel jambon est faite cette recette, merci d'avance
Avec du jambon blanc.
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Irancy (Bourgogne, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Fleurie (Beaujolais, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Fanchon,
09/06/2024
Franchement délicieux! Nous l'avons mangé chaud avec une salade verte. Merci beaucoup,Pt'it chef!
J'ai cuisiné cette recette
I
Isafibi,
09/06/2024
Froid ou chaud très bon. J utilise du jambon fumé pour changer.
J'ai cuisiné cette recette
M
michienmichat,
22/02/2024
Très très bon super idée le clafoutis merci
J'ai cuisiné cette recette
J
G
gazelle19,
04/12/2014
Il est dans le four.....je constaterai tout a l'heure 40mm....!
J
jessi18,
08/10/2014
J'ai testé ce midi excellent , froid pour un pique nique çà devrait le faire je vais voir merci beaucoup
24/09/2014
Excellent..... La menthe y apporte une fraîcheur discrète....
À refaire.... Et pourquoi pas avec un autre légume....
Mamine
Calette,
21/09/2014
Plat complet, super bon Peut- etre, avant de faire sauter les rondelles de courgette je les salerais pour les faire degorger.
C
mireillelabeille,
21/09/2014
Clafoutis délicieux ... Demain, je le mangerai froid : c'est une bonne idée !
