Côtelettes de porc à la mijoteuse

Name: Côtelettes de porc à la mijoteuse
Prep time: 5 min
Cook time: 5 h
Total time: 5 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 côtelettes de porc; 1 1/2 tasse de sauce chili (ou de ketchup); 1 cuillère à table de vinaigre; 1 c. à table de sauce Worcestershire; 2 cuillères à table de cassonade; 1 cuillère à table d'huile

Plat

8 parts

facile

5 h 5 m

380 Kcal

Quoi de plus réconfortant, pendant des longues journées d'étude ou de travail, qu'un délicieux plat mijoté qui se prépare en un tour de main?

Ingrédients

8 côtelettes de porc
1 1/2 tasse de sauce chili (ou de ketchup)
1 cuillère à table de vinaigre
1 c. à table de sauce Worcestershire
2 cuillères à table de cassonade
1 cuillère à table d'huile

Coût estimé: 8.21€ (1.03€/part)

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Préparation

Préparation5 min

Cuisson5 heures

Chauffer la sauce chili, le vinaigre, la sauce Worchestershire, la cassonade et l'huile pendant 5 minutes.
Saler et poivrer les côtelettes et les étaler dans la mijoteuse.
Verser la sauce sur le dessus.
Cuire à LOW pendant 5 heures ou jusqu'à ce que les côtelettes soient cuites.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 380Kcal

Glucides: 16.1g
Lipides: 22g
Gras sat.: 5.9g
Protéines: 29.1g
Fibres: 1g
Sucre: 12.2g
ProPoints: 10
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (151g)

Sans gluten

Sans oeuf

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Commentaires

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14/06/2022

Déçu, aucun goût

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jean, 24/11/2020

Fait avec côtelette de porc 1/2" d'épais en 6 heures. Très bon.

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