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Côtes de porc au miel et graines de sésame

Une recette rapide, simple et savoureuse!

Plat
2 parts
5 min
20 min
facile
343 Kcal
Côtes de porc au miel et graines de sésame
  • (4/5 - 1 vote)
  • 49
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.82€ (0.91€/part)

Préparation

  • Badigeonner les côtes de porc de miel sur les 2 faces et saupoudrer de graines de sésame.
  • Mettre dans un plat allant au four et cuire à 180° pendant environ 20 minutes. C'est prêt!
  • Servir la viande avec des pâtes chinoises mais le riz convient aussi.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 343Kcal
  • Glucides: 6.3g
  • Lipides: 22.6g
  • Gras sat.: 6g
  • Protéines: 28.4g
  • Fibres: 0.2g
  • Sucre: 5.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (110g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf

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