Courgette farcie au quinoa et thon votez maintenant PrécédentSuivant Plat3 partsfacile40 min175 Kcal Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Ingrédients 3 Une courgette 50 g de quinoa 1 petite boîte de thon 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse De l'emmental râpé Sel poivre Coût estimé: 2.68Euros€ (0.89€/part)