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Du sarrasin pour le train (I love my rice cooker)

Name: Du sarrasin pour le train (i love my rice cooker)
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 mesures de sarrasin; 2 mesures et demie d'eau tiède ou chaude; 1 cube Knorr Douima au safran; 1/2 poivron orange détaillé en petits cubes

Plat

4 parts

10 min

15 min

facile

38 Kcal

Du sarrasin pour le train (I love my rice cooker)

(3.3/5 - 4 votes)
3

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Ingrédients

2 mesures de sarrasin
2 mesures et demie d'eau tiède ou chaude
1 cube Knorr Douima au safran
1/2 poivron orange détaillé en petits cubes

Préparation

Dans la cuve du rice-cooker, placer le sarrasin et l'eau. Délayer le cube Douima dans l'eau (plus facile quand elle est chaude).
Ajouter les dés de poivron.
Si vous êtes des petits filous, vous ajoutez également 4 (ou plus) œufs de caille, qui seront durs en fin de cuisson.
On peut ajouter deux cuillères à soupe de sauce tomate pour adoucir le safran.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 37Kcal

Glucides: 6.2g
Lipides: 0.5g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 1.3g
Fibres: 1.1g
Sucre: 2.6g
ProPoints: 1
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (86g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Questions:

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