Flan de courgettes, carottes, couscous Plat4 partsfacile30 min352 Kcal Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Pour faire manger des légumes aux enfants. Ingrédients 4 80 gr de gruyère râpé 150 gr de courgettes 150 gr de carottes 2 oeufs 20 cl de lait 20 cl de crème liquide 80 gr de semoule de couscous Muscade Sel Poivre Coût estimé: 3.15Euros€ (0.79€/part)