Foie gras aux asperges
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Ingrédients
4
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Foie gras cuit au sel
Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Faites cuire les pommes de terre à l'eau ou à la vapeur. Laissez refroidir.
- Les asperges vertes se lavent tout simplement à l'eau froide. Plongez ensuite la botte dans dans de l'eau bouillante salée.
- Comptez une quinzaine de minutes selon leur diamètre, les pointes ne doivent pas s'écraser. Egouttez et laissez refroidir sur du papier absorbant.
- Préparez la sauce en fouettant quelques cuillers de vinaigre balsamique avec l'huile d'olive. Coupez les pommes de terre en tranches assez épaisses.
- Faites de même avec votre foie gras.Dans les assiettes, disposez la tranche de foie gras et recouvrez-la avec une rondelle de pomme de terre. Posez sur le tout 2 ou 3 asperges que vous aurez préalablement recoupées en deux dans le sens de la longueur.
- Parsemez vos assiettes de fleur de sel et de brins de thym.
- Nappez ensuite de quelques gouttes de sauce.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 713Kcal
- Glucides: 32.4g
- Lipides: 56.9g
- Gras sat.: 21.8g
- Protéines: 16.2g
- Fibres: 3.1g
- Sucre: 3.9g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 26
Information nutritionnelle pour 1 portion (382g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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