Gratin de pâtes et fruits de mer

Name: Gratin de pâtes et fruits de mer
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 grand verre de pâtes type coquillettes; 1 petit bol de cocktail de fruits de mer; gruyère râpé

Plat

1 parts

facile

25 min

825 Kcal

C'est un plat simple et rapide à réaliser pour un repas en célibataire:Hiiiii!!!

Ingrédients

1 grand verre de pâtes type coquillettes
1 petit bol de cocktail de fruits de mer
gruyère râpé

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Préparation

Préparation5 min

Cuisson20 min

Faites cuire les pâtes et les égoutter.
Dans un plat à gratin, mélangez les pâtes et les fruits de mer.
Parsemez de gruyère râpé.
Mettez votre four sur mode "grill" et laissez 5/10minutes.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 825Kcal

Glucides: 99.1g
Lipides: 20.8g
Gras sat.: 10.9g
Protéines: 55.6g
Fibres: 4.5g
Sucre: 3.3g
ProPoints: 21
SmartPoints: 23

Information nutritionnelle pour 1 portion (300g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

C Chez Pupuce

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Commentaires

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Monica6912, 20/03/2021

Elle a l'air bonne, je vais la faire. Ne faut-il pas de la béchamel ou crème fraiche ?
Merci pour votre réponse.

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