Lapin en sauce au olives, accompagné de polenta crémeuse.

Lapin en sauce au olives, accompagné de polenta crémeuse.
Plat
4 parts
facile
1 heure
701 Kcal

Une délicieuse recette de lapin. Accompagné d'une polenta crémeuse, un plat plein de soleil ! C'est un régal !


Ingrédients

4
Coût estimé: 13.04 (3.26€/part)

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Préparation

Préparation15 min
Cuisson45 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 701Kcal
  • Glucides: 15.8g
  • Lipides: 41.1g
  • Gras sat.: 14.3g
  • Protéines: 52.4g
  • Fibres: 5.4g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (581g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

À savoir

Peut être congelé

Questions

La polenta c moins calorique que le riz,? je vais essayer ......

Vous pouvez l'accompagner de pâte ou de pommes de terre vapeur.


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Mercurey (Bourgogne, Rouge)
Jurançon sec (Sud-Ouest, Blanc)
Mâcon Village (Bourgogne, Rouge)

Commentaires

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cristo94, 19/04/2018

Petits et grands ont aimé

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