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Les pâtes au thon du dimanche soir

Plat
2 parts
5 min
8 min
facile
440 Kcal
Les pâtes au thon du dimanche soir
  • (4/5 - 1 vote)
  • 25
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Ingrédients

2

Préparation

  • Peler et émincer finement l'oignon.
  • Le faire revenir dans l'huile d'olive quelques minutes à feu doux.
  • Ajouter les épices et le thon égoutté et émietté.
  • Ajouter la sauce, bien mélanger et laisser chauffer à feu doux pendant la cuisson des pâtes.
  • Quand les pâtes sont cuites, assaisonner la sauce avec le maggi.
  • Servir avec du parmesan fraîchement râpé.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 439Kcal
  • Glucides: 46.7g
  • Lipides: 16.4g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 24.6g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (235g)
Sans sucre ajouté

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