Marinade à la grecque (pour poulet ou porc)

Name: Marinade à la grecque (pour poulet ou porc)
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 cuillères table d'épices club house à la grecque; 1/4 tasse eau; 1/4 tasse d'huile d'olive; 1/4 tasse jus de citron; 1/4 tasse mayonnaise; 1/4 tasse vinaigrette René's Ceasar; 1 gousse d'ail finement hachée; 1 citron en fines rondelles

Plat

2 parts

10 min

facile

579 Kcal

Marinade à la grecque (pour poulet ou porc)

(1.7/5 - 3 votes)
2
123

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Ingrédients

6 cuillères table d'épices club house à la grecque
1/4 tasse eau
1/4 tasse d'huile d'olive
1/4 tasse jus de citron
1/4 tasse mayonnaise
1/4 tasse vinaigrette René's Ceasar
1 gousse d'ail finement hachée
1 citron en fines rondelles

Préparation

Dans un bol, mélanger les ingrédients pour la marinade.
Ajouter votre viande (poulet ou porc) et laisser mariner un minimum de 5 heures.
Faites cuire votre viande dans une poêle et régalez-vous !

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 579Kcal

Glucides: 21.2g
Lipides: 46.5g
Gras sat.: 5.1g
Protéines: 7.2g
Fibres: 16.1g
Sucre: 15.3g
ProPoints: 15
SmartPoints: 20

Information nutritionnelle pour 1 portion (260g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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Commentaires des membres:

Manoumaba15, 28/04/2022

Bonjour après le 2 on attend la suite 3....c'est quoi toutes ces épices ? on mange comment? après la marinade on fait quoi??????????? bizarre ou PARDON je n'ai rien compris !

(3) (0) Signaler

Réponse Ptitchef:

C'est une recette de marinade dans laquelle vous pourrez faire reposer vos morceaux de viande (poulet, dinde, etc). Ensuite, il vous suffira de faire cuire le tout à la poêle :-)

claudius_BB, 28/04/2022

C'est quoi cette recette ? une recette c'est des ingrédients qu y a t il comme épices dans les épices club house à la grecque et une vinaigrette est une vinaigrette ou alors il faut la recette. arrêtons d'acheter des trucs et des épices tous fait dans lesquelles il y a souvent beaucoup trop de sel !

(2) (0) Signaler

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