Ptitchef

Nouilles sautées aux crevettes & sésame

Un plat simple mais efficace !

Plat
2 parts
15 min
10 min
facile
550 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 8.51 (4.26€/part)

Préparation

  • Décortiquer les crevettes et les disposer dans un petit bol.
    Les arroser avec la sauce d’huitre, la sauce soja puis ajouter les graines de sésame et le gingembre en poudre.
  • Bien mélanger le tout, couvrir et laisser reposer au frais pendant 30 minutes environ.
    Pendant ce temps, faire cuire les nouilles chinoises suivant les indications du paquet.
  • Faire chauffer l’huile de tournesol dans un wok et y jeter les crevettes.
    Les faire revenir sur feu moyen pendant quelques minutes, ajouter le miel et mélanger.
  • Ajouter enfin les nouilles, bien mélanger le tout et laisser revenir environ 10 minutes en remuant sans cesse.
    Servir bien chaud.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 549Kcal
  • Glucides: 37.5g
  • Lipides: 21.8g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 44.9g
  • Fibres: 10.1g
  • Sucre: 21.7g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (363g)


Questions:

Qu'est-ce une sauce d'huître et où l'acheter, merci

Réponse:

Vous pourrez en trouver dans les épiceries asiatiques ou dans certaines grandes surfaces




Commentaires des membres:

Haddock, 03/02/2025

Crevettes caoutchouteuses car trop cuite. la prochaine fois je referais avec des crevettes crues !

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
sacrevidjonk, 07/03/2022

Excellent et facile à faire !!!

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
23/03/2019

Super bon, même en remplaçant les chapignons noir contre des champignons de paris frais...

J'ai cuisiné cette recette (2) (4) Signaler
jeannot444, 08/02/2025

5 cuillères sauce soja peuvent faire l'affaire si on a pas de sauce d'huitre chez soi , quant'au miel on peut aussi s'en passer ; faut arrêter de tout compliquer on est pas obligé de tout reproduire à la lettre !

(0) (0) Signaler
01/10/2018

Good !

(1) (4) Signaler

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