Omelette à la polonaise

Omelette à la polonaise
Plat
2 parts
facile
20 min
317 Kcal

Voici de belles omelettes toute simple et rapide.


Ingrédients

2
Coût estimé: 0.7 (0.35€/part)

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Préparation

Préparation15 min
Cuisson5 min

Conseils et astuces

Avec cette quantité vous pouvez obtenir deux omelettes d'environ 16 cm de diamètre.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 317Kcal
  • Glucides: 37g
  • Lipides: 10.7g
  • Gras sat.: 2.8g
  • Protéines: 17g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 16.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque

Questions


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Commentaires

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piglou93@hotmail.fr, 03/12/2008

Desolée pas bonne du tout

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