Ptitchef

Pilons de Poulet aux Ecrevisses

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
755 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Éplucher et hacher oignon et échalotes.
  • Faire revenir dans un peu d'huile d'olive, romarin, thym, laurier, le poulet.
  • Faire revenir ensuite les queues d'écrevisses séparément.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 755Kcal
  • Glucides: 42.7g
  • Lipides: 32.6g
  • Gras sat.: 17.5g
  • Protéines: 38.1g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 7.4g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (546g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


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