Home
Recettes
Plat
Recette de farci
Poivrons farcis
Farcis au riz
Poivrons farcis au riz et à la viande hachée
Poivrons farcis au riz et à la viande hachée
Ingrédients
2
Coût estimé: 7.15Euros € (3.58€/part)
Préparation
Faire cuire le riz dans de l'eau salée, puis réserver. Hacher l'oignon et les gousses d'ail.
Faites les revenir dans 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive pendant quelques minutes.
Ajoutez les tomates concassées puis un peu d'eau et le concentré de tomates. Laisse mijoter à feu doux.
Pendant ce temps, faire cuire la viande hachée avec du paprika et un peu de concentré de tomate, saler et poivrer. Réserver.
Retirer la tête des poivrons en incisant le plus proche du pédoncule. Épépinez l’intérieur.
Mélangez le riz à la viande hachée puis farcissez les poivrons avec puis refermer avec le chapeau.
Faites les frire jusqu'à ce qu'ils noircissent. Disposez les sur du papier absorbant puis retirer leur la peau.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 686Kcal
Glucides: 39.9g
Lipides: 36.6g
Gras sat.: 13.1g
Protéines: 43.9g
Fibres: 8.9g
Sucre: 15.3g
ProPoints: 18
SmartPoints:
22
Information nutritionnelle pour 1 portion (586g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Pécharmant
Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge
Vallée du Rhône, Rouge
Fitou
Languedoc-Roussillon, Rouge
Questions:
Poser une question à l'auteur
Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10
Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique
Fnac
Darty
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes