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Potage vert aux sept légumes

Manger équilibré et plaisant.

Plat
2 parts
7 min
20 min
facile
710 Kcal
Potage vert aux sept légumes
  • (3.3/5 - 3 votes)
  • 1
  • 13
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Ingrédients

2
Coût estimé: 6.73€ (3.37€/part)

Préparation

  • Blondir les oignons avec la feuille de laurier.
  • Etape 2 - Potage vert aux sept légumes
    Ajouter les légumes sans les pommes de terre et laisser rissoler quelques min., y mettre les saucisses.
  • Etape 3 - Potage vert aux sept légumes
    Ajouter les pommes de terre et cuire le potage jusqu’à ce qu'il soit cuit.
  • Le mixer et y mettre la boite de petits pois.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 710Kcal
  • Glucides: 62.5g
  • Lipides: 28.6g
  • Gras sat.: 9.9g
  • Protéines: 36g
  • Fibres: 26.6g
  • Sucre: 50.9g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 27
Information nutritionnelle pour 1 portion (876g)
Sans sucre ajouté

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Potager pour l'apéritif (houmous et petits légumes)


A au jardin des délices

Questions:




Commentaires des membres:

03/03/2013

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