Mon livre de recettes
Mon compte

Mon PtitChef
- Participer
  Proposer une recetteNoter les recettesMon livre de recettes
  Menu du jour
  Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
  Contactez-nous
  Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
  Réseaux sociaux
  FacebookYoutube Instagram Pinterest TikTok
Recettes vidéo
- Nos recettes pas à pas grâce à ce format vidéo
  Carbonnade flamande
  Brioche babka
  Verrines express saumon / avocat
  Biscuits aux m&m's
Plats en sauce
Repas de Noël
Actus
Recettes sur mesure

Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre

Poulet à la citronnelle et sauce cacahuètes

Name: Poulet à la citronnelle et sauce cacahuètes
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 escalopes de poulet; 1 grosse cuillère à soupe de beurre de cacahuètes; 2 cuillères à soupe de crème fraîche; 1 demi verre d'eau; 2 tiges de citronnelle fraîche; 1 cuillère à café de purée de gingembre; 2 cuillères à soupe de sauce soja; 3 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de sauce nuoc mam; 1 cuillère à café d'huile de sésame; ail en poudre

Plat

4 parts

10 min

20 min

facile

195 Kcal

Poulet à la citronnelle et sauce cacahuètes

votez maintenant
8

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 195Kcal

Glucides: 3.7g
Lipides: 9.4g
Gras sat.: 3.5g
Protéines: 22.6g
Fibres: 2.1g
Sucre: 2g
ProPoints: 5
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)

Vous allez aimer

Poulet au gingembre et à la citronnelle

A Ango

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge

Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)