Poulet arlequin ww

Plat

2 parts

facile

1 h 5 m

206 Kcal

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Pas trop de difficulté pour ce bon plat, même la préparation des ingrédients est vite fait et aussi la cuisson est faite en une durée courte.

Ingrédients

• 2 filets de poulet
• 2 poivrons de couleurs différentes
• 1 boite de tomates en cubes
• 1 cuillère à café d'huile d'olives
• 1 oignon haché
• sel poivre

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Préparation

• Couper les filets de poulet en gros cubes.
• Après avoir vidé les poivrons, les couper en lanières et couper ces lanières en losanges.
• Faire rissoler l'oignon haché dans l'huile d'olive puis, y ajouter les poivrons et le poulet et poursuivre la cuisson encore quelques minutes.
• Ajouter la boîte de tomates en cubes.
• Assaisonner selon le goût.
  Mettre le sel-poivre-persil.
• Accompagner le riz et comptabiliser

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