Poulet entier, sauce chili
Ingrédients
6
Sauce :
Coût estimé: 4.99Euros€ (0.83€/part)
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Préparation
Préparation12 min
Cuisson1 h 30 m
- Mélanger tous les ingrédients de la sauce ensemble dans un bol.
- Dans un plat allant au four, mettre un grand papier aluminium.
- Déposer le poulet entier.
- Ajouter 1 tasse d'eau si le poulet n'est pas congelé.
- Verser la sauce sur le poulet.
- Bien refermer le papier aluminium.
- Cuire au four à 350°F pendant 1 h 30.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 337Kcal
- Glucides: 30.2g
- Lipides: 10.6g
- Gras sat.: 3.2g
- Protéines: 29.8g
- Fibres: 0.6g
- Sucre: 26.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (164g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
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