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QUENELLES AU JAMBON

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile
314 Kcal
QUENELLES AU JAMBON
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Ingrédients

4

Préparation

  • Préchauffez votre four à 180°.
  • Enroulez chaque quenelle dans une tranche de jambon.
  • Parsemez de gruyère.
  • Recouvrez largement de béchamel ou si vous n'aimez pas de crème liquide allégée ou de béchamel.
  • Gratinez au four pendant 20 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 314Kcal
  • Glucides: 15.7g
  • Lipides: 19.1g
  • Gras sat.: 10.1g
  • Protéines: 19.4g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (170g)
Sans sucre ajouté

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