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Recette de crevettes
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Crevettes à la noix de coco
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Risotto de crevettes au lait de coco
Risotto de crevettes au lait de coco
Voici une recette forcément préfère par tous!! c'est délicieuse!!
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.99Euros€ (2.5€/part)
Préparation
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Décortiquer les crevettes ou gambas.
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Dans une sauteuse , mettre l'huile d'olive et faire revenir les crevettes .
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Puis les saupoudrez d'ail écrasée ou finement hachée.
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Ajouter le safran et faire en sorte que les crevettes prennent bien la couleur safranée.
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Mettre le lait de coco et mélanger dans un premier temps 40 cl de lait de coco.
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Goûter le riz et fonction de la cuisson souhaitée, rajouter du lait de coco ou de l'eau.
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Disposez le riz dans une assiette et ajouter le mélange de crevettes par dessus.
Saupoudrez le tout de persil et déguster chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 660Kcal
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Glucides: 70.3g
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Lipides: 31.3g
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Gras sat.: 24.3g
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Protéines: 22.9g
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Fibres: 3.5g
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Sucre: 4.4g
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ProPoints: 18
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SmartPoints:
25
Information nutritionnelle pour 1 portion (301g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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