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RISOTTO au PARMESAN et CREVETTES FLAMBéES au PORTO

Plat
4 parts
15 min
15 min
facile
373 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 10.63 (2.66€/part)

Préparation

  • Peler et émincer finement l'oignon. Déposer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle et chauffer.
  • Faire suer l'oignon et lorsqu'il devient translucide, répartir le riz dans la poêle et bien mélanger afin de bien nacrer le riz .
  • Déglacer au vin blanc. Quand l'alcool du vin s'est évaporé , ajouter un peu de bouillon de manière à recouvrir le riz sans le noyer et remuer. Laisser sur feu moyen.
  • Quand le bouillon est quasiment évaporé, en reverser sur le riz, mélanger et laisser évaporer puis répéter l'opération jusqu'à ce que le riz soit presque cuit.
  • Ajouter le parmesan, la crème, rectifier l'assaisonnement et bien mélanger pour que le risotto soit bien crémeux.Hacher finement l'ail et le persil.
  • Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle.
  • Lorsqu'elle est chaude, y poêler les crevettes. Ajouter le porto et flamber. Finir en ajoutant l'ail et le persil haché, sel et poivre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 373Kcal
  • Glucides: 5.5g
  • Lipides: 19.5g
  • Gras sat.: 11g
  • Protéines: 30.4g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (474g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

RISOTTO au PARMESAN et CREVETTES FLAMBéES au PORTO
RISOTTO au PARMESAN et CREVETTES FLAMBéES au PORTO - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Pouilly Fuissé Bourgogne, Blanc

Questions:


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