-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Plat
-
Recette à l'ananas
-
Poulet à l'ananas
-
Riz sauté à l'ananas
Riz sauté à l'ananas
Ingrédients
2
Coût estimé: 9.02Euros€ (4.51€/part)
Préparation
-
Couper l'ananas en 2, retirer la chair d'une moitié.
-
Couper en dés, essayez de ne pas en manger autant que vous en coupez.
-
Faire revenir les échalotes et le poivron vert, ajouter la viande.
-
Laisser dorer, incorporer les saucisses, le piment en poudre, le nuoc mam et la sauce soja.
-
Laisser cuire quelques minutes puis ajouter l'ananas, puis le riz, servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 859Kcal
-
Glucides: 84g
-
Lipides: 27.5g
-
Gras sat.: 9.2g
-
Protéines: 58.5g
-
Fibres: 11.8g
-
Sucre: 68.3g
-
ProPoints: 22
-
SmartPoints:
31
Information nutritionnelle pour 1 portion (1043g)
Accord vin : Que boire avec ?
Beaumes-de-venise
Provence, Blanc
Cabernet d'Anjou
Centre - Val de Loire, Rouge
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes