Ptitchef

Riz sauté à l'ananas

Plat
2 parts
10 min
15 min
facile
859 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 9.02 (4.51€/part)

Préparation

  • Couper l'ananas en 2, retirer la chair d'une moitié.
  • Couper en dés, essayez de ne pas en manger autant que vous en coupez.
  • Faire revenir les échalotes et le poivron vert, ajouter la viande.
  • Laisser dorer, incorporer les saucisses, le piment en poudre, le nuoc mam et la sauce soja.
  • Laisser cuire quelques minutes puis ajouter l'ananas, puis le riz, servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 859Kcal
  • Glucides: 84g
  • Lipides: 27.5g
  • Gras sat.: 9.2g
  • Protéines: 58.5g
  • Fibres: 11.8g
  • Sucre: 68.3g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 31
Information nutritionnelle pour 1 portion (1043g)


Accord vin : Que boire avec ?

Beaumes-de-venise Provence, Blanc
Cabernet d'Anjou Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:






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