Tagliatelles au saumon frais

Name: Tagliatelles au saumon frais
Prep time: 25 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: Pavés de saumon frais; Tagliatelles; Citron; Briquette de crème fraiche; Sel et poivre; Ciboulette

Plat

4 parts

facile

1 h 10 m

440 Kcal

C'est très nourrissant et convient aussi comme plat principal...

Ingrédients

Pavés de saumon frais
Tagliatelles
Citron
Briquette de crème fraiche
Sel et poivre
Ciboulette

Coût estimé: 4.26€ (1.07€/part)

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Préparation

Préparation25 min

Cuisson45 min

Placer une grande feuille de papier aluminium au fond d'un plat allant au four
Disposer dessus les pavés de saumon, les arroser de jus de citron et les napper de crème fraiche
Saler, poivrer , fermer la papillote et enfourner à 200° pendant 40 à 45 bonnes minutes
Faire cuire les tagliatelles al dente dans un grand volume d'eau salée bouillante
Les égoutter en fin de cuisson et les disposer dans le plat
Une fois le saumon cuit, l'émietter sur les tagliatelles
Napper du reste de crème fraiche et ajouter quelques brins de ciboulette.Décorer avec de petits quartiers de citron

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 440Kcal

Glucides: 19g
Lipides: 34.1g
Gras sat.: 22.6g
Protéines: 11.6g
Fibres: 1.4g
Sucre: 3.7g
ProPoints: 12
SmartPoints: 19

Information nutritionnelle pour 1 portion (177g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

D Dans la cuisine de Moe

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