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Tagliatelles au saumon frais

C'est très nourrissant et convient aussi comme plat principal...

Plat
4 parts
25 min
45 min
facile
440 Kcal
Tagliatelles au saumon frais
  • (4/5 - 1 vote)
  • 28
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Ingrédients

4
Coût estimé: 4.26€ (1.07€/part)

Préparation

  • Placer une grande feuille de papier aluminium au fond d'un plat allant au four
  • Disposer dessus les pavés de saumon, les arroser de jus de citron et les napper de crème fraiche
  • Saler, poivrer , fermer la papillote et enfourner à 200° pendant 40 à 45 bonnes minutes
  • Faire cuire les tagliatelles al dente dans un grand volume d'eau salée bouillante
  • Les égoutter en fin de cuisson et les disposer dans le plat
  • Une fois le saumon cuit, l'émietter sur les tagliatelles
  • Napper du reste de crème fraiche et ajouter quelques brins de ciboulette.Décorer avec de petits quartiers de citron
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 440Kcal
  • Glucides: 19g
  • Lipides: 34.1g
  • Gras sat.: 22.6g
  • Protéines: 11.6g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 3.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (177g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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