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Plat
Recette de brocoli
Tarte aux brocolis
Tarte brocolis/camembert (thmx) - tarta brecoles/queso camembert (thmx)
Tarte brocolis/Camembert (Thmx) - Tarta brecoles/queso Camembert (Thmx)
Excellente recette pour un repas du soir, accompagnée d'une salade, cette tarte est facile à réaliser. Elle est faite ici au thermomix mais vous pouvez très bien l'adapter à votre robot habituel, ou la faire à la main.
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.52Euros € (2.26€/part)
Préparation
Pour la pâte brisée : Mettre tous les ingrédients dans le bol du thermomix. Mixer 30 secondes vitesse Epi. Étaler la pâte dans un moule en silicone.
Pour la garniture : Laver et couper le brocoli et le mettre dans le panier de cuisson.
Mettre 500 g d'eau dans le bol du thermomix. Mettre le panier dans le bol. 15 minutes, Varoma, vitesse 1.
Couper le jambon en petits morceaux et le camembert en fines lamelles. Étaler le brocolis sur la pâte et parsemer le jambon.
Vider l'eau du bol du thermomix. Mettre les œufs, la crème, le sel, le poivre. 10 secondes, vitesse 5.
Verser ce mélange sur la tarte et déposer le camembert par dessus. Cuire au four environ 35 minutes (180 degrés, th. 6).
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1208Kcal
Glucides: 61.1g
Lipides: 87.5g
Gras sat.: 55.9g
Protéines: 39.4g
Fibres: 7.4g
Sucre: 7.5g
ProPoints: 33
SmartPoints:
49
Information nutritionnelle pour 1 portion (572g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Montlouis-sur-Loire
Centre - Val de Loire, Blanc
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Bordeaux, Blanc
Questions:
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