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Recette de tarte
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Tarte avec du poulet
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Tarte aux courgettes
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Tarte du soleil au poulet
Tarte du soleil au poulet
Ingrédients
4
Coût estimé: 13.68Euros€ (3.42€/part)
Préparation
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Dérouler la pâte feuilletée, déposer sur le fond de la sauce tomates.
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Déposer les rondelles de courgettes coupées très finement puis quelques rondelles de mozzarella.
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Apres avoir "décarcasser "votre poulet, couper la viande en petit morceaux.
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Les déposer sur la mozzarella , saupoudrer d'herbes de Provence.
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Battre les œufs avec la crème puis verser sur la tarte.
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Rajouter les dernières rondelles de mozzarella.
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Enfournez pendant 15-20 minutes dans un four préchauffer à 200°C.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 986Kcal
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Glucides: 24.1g
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Lipides: 61g
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Gras sat.: 28.8g
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Protéines: 82.8g
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Fibres: 3.4g
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Sucre: 3g
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ProPoints: 26
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SmartPoints:
30
Information nutritionnelle pour 1 portion (459g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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