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Plat
Recette de tarte
Tarte avec du poulet
Tarte aux courgettes
Tarte du soleil au poulet
Tarte du soleil au poulet
Ingrédients
4
Coût estimé: 13.68Euros € (3.42€/part)
Préparation
Dérouler la pâte feuilletée, déposer sur le fond de la sauce tomates.
Déposer les rondelles de courgettes coupées très finement puis quelques rondelles de mozzarella.
Apres avoir "décarcasser "votre poulet, couper la viande en petit morceaux.
Les déposer sur la mozzarella , saupoudrer d'herbes de Provence.
Battre les œufs avec la crème puis verser sur la tarte.
Rajouter les dernières rondelles de mozzarella.
Enfournez pendant 15-20 minutes dans un four préchauffer à 200°C.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 986Kcal
Glucides: 24.1g
Lipides: 61g
Gras sat.: 28.8g
Protéines: 82.8g
Fibres: 3.4g
Sucre: 3g
ProPoints: 26
SmartPoints:
30
Information nutritionnelle pour 1 portion (459g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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