Thon laqué en 5 minutes

Name: Thon laqué en 5 minutes
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 steaks de thon; 4 à 6 cuillères à soupe de sauce teriyaki

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Plat

4 parts

facile

15 min

Ingrédients

4 steaks de thon
4 à 6 cuillères à soupe de sauce teriyaki

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson5 min

Chauffer à peine d'huile dans notre poêle.
Poser la tranche de thon et une fois la surface du poisson chauffée le retourner et badigeonner la face déjà chaude de sauce, retourner et faire de même pour l'autre face.
Il est important d'attendre que la surface du poisson ne soit plus froide avant de badigeonner.
Retourner et badigeonner 2 fois encore de chaque coté et servir.

Guenaofoyer

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