Timbale de riz

Timbale de riz
Plat
2 parts
facile
20 min
192 Kcal

Recettes bluffantes faites en un clin d’œil!! Simple mais de la gourmandise.


Ingrédients

2

Pour 2 timbales avec cercle de 7cm de diamètre :

Coût estimé: 1.95 (0.98€/part)

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Préparation

Préparation5 min
Cuisson15 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 192Kcal
  • Glucides: 36g
  • Lipides: 1.4g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 6g
  • Fibres: 5.5g
  • Sucre: 5.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (365g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

L La cuisine de Chris

Questions


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Commentaires

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19/12/2013

Simple, rapide, gouteuse, un régal avec du poisson. La prochaine fois, je l'essaie avec du safran dans la cuisson du riz.

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