Tout simplement "aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique"!!

Ingrédients
2
Vous allez aimer
Magret de canard séché fait maison
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Dans une poêle ,faites dorer les aiguillettes de canard dans un peu de beurre ou d'huile d'olive.
Saler ,poivrer. - Mettre du miel pour caraméliser.
- Ensuite verser un peu de vinaigre balsamique pour déglacer la poêle.
- Servez immédiatement avec une bonne purée.
Attention ne pas faire trop cuire 5 a 7 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 60Kcal
- Glucides: 6.6g
- Lipides: 1.7g
- Gras sat.: 0.4g
- Protéines: 4.2g
- Fibres: 0.3g
- Sucre: 6.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (30g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
délices et suplices!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Hermitage (Vallée du Rhône, Rouge)
Nuits-St-Georges (Bourgogne, Rouge)
Minervois (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!