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Recette de velouté
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Velouté aux poireaux
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Velouté de poireaux aux morilles
Velouté de poireaux aux morilles
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.23Euros€ (1.06€/part)
Préparation
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Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en morceaux.
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Éplucher, laver et couper les poireaux en petits bouts.
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Dans une casserole d'eau, ajouter les pommes de terre et les poireaux.
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Ajouter un cube de bouillon de volaille, couvrir et laisser cuire durant 30 minutes.
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Pendant ce temps là mettre les morilles dans une casserole à feu moyen.
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Laisser l'eau s'évaporer, saler puis éteindre le feu et réserver.
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Quand la cuisson des pommes de terre/poireaux est terminée, mixer finement.
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Ajouter les deux épices. Remuer.
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Servir une assiette de velouté, ajouter au centre les morilles et un peu de crème tout autour.
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Saupoudrer autour de l'assiette et à l'intérieur un peu de curry.
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Donner un tout de moulin à poivre.
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Servir bien chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 307Kcal
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Glucides: 28.4g
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Lipides: 17g
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Gras sat.: 11.4g
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Protéines: 7.1g
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Fibres: 6g
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Sucre: 7.6g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (317g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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