Viande au four

Name: Viande au four
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: Viande blanche (côtes de porc, rôti de porc coupé en tranches, ...); Oignons; Pommes de Terre; Paprika (ou mélange d'épices à poulet); Vin blanc; Huile d'olive de préférence; Bouillon

Une recette conviviale, simple et tout à fait bon!

Plat

4 parts

15 min

40 min

facile

112 Kcal

(3.8/5 - 9 votes)
1
34

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Ingrédients

Viande blanche (côtes de porc, rôti de porc coupé en tranches, ...)
Oignons
Pommes de Terre
Paprika (ou mélange d'épices à poulet)
Vin blanc
Huile d'olive de préférence
Bouillon

Coût estimé: 2.02€ (0.5€/part)

Préparation

Couper l'oignon (ou les oignons selon la grosseur et le nombre de convives) en rondelles et les placer au fond du plat :
Peler les pommes de terre, les couper en gros dés et les mettre par dessus les oignons
Rajouter par dessus la viande
Parsemer de paprika (ou épices à poulet), arroser d'un peu d'huile et de vin blanc.
Enfournez à four chaud. A mi-cuisson, arroser de 10 cl de bouillon.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 112Kcal

Glucides: 9.5g
Lipides: 2.9g
Gras sat.: 1.1g
Protéines: 7.4g
Fibres: 1.2g
Sucre: 1.5g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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