Recette au surimi

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Riche en protéines et ne contenant que très peu de matières grasses, le surimi apporte de la couleur à toutes vos salades et les rend savoureuses. Pour une entrée encore plus fine et légère, la surimi en verrine comblera le palais de tous les gourmets. Ces bâtonnets de poisson vous permettent aussi audace et originalité pour vos plats et la recette de pâtes au surimi avec un peu de crème se prépare en quelques minutes seulement.

Roti de saumon au lard, riz persillé, champignon, crevettes et surimis

Plat facile 40 min 1323 kcal

Ingrédients: Pour le Saumon : 2 pavés de saumon (de préférence carré) 8 tranches de lard de la ficelle de cuisine (facultatif) Pour le riz : 200g de riz 12...

Cigares aux legumes et surimis

Entrée facile 40 min 312 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour 20 cigares: 10 feuilles de brick 200 g de surimi râpée un morceau de choux blanc 2 carottes 1 poireau 1 petite boite de germe de...

Mise en bouche apéritive ou entrée .mariage entre surimis et poireaux

Entrée facile 25 min 317 kcal

Ingrédients: 2 blancs de poireaux 16 minis bâtonnets de surimis Sel Poivre Gruyère Huile d'olive 20 cl Crème liquide

Sauce pour pâte : crême, vin blanc et surimis

Plat facile 20 min 507 kcal

Ingrédients: 90 g de pates type tagliatelle ou spaghetti 30 batonnets de surimis 1 oignon 1 verre de vin blanc Crème fraiche

"cake en tarte" brocolis surimis

Entrée facile 32 min 355 kcal

Ingrédients: 150 g de farine avec levure 5 oeufs 4 cl d'huile 40 g de beurre fondu 3 cuillères à soupe de faisselle à 0% 2 cuillères à soupe de carottes...

Terrine au thon et surimi

Entrée facile 1 h 15 m 147 kcal

Ingrédients: 2 oeufs (entiers) 3 blancs d'oeufs 100 g de crème entière fluide (à 30% de MG) 75 g de carré frais (fromage frais) 1 CS de jus de citron 1 CS de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Salade de vermicelle de riz, avocat et surimi

Entrée facile 13 min 390 kcal

Ingrédients: 100 g de vermicelle de riz (au rayon asiatique) 2 avocats 24 bâtonnets de surimi 2 échalotes 2 tomates tiges d'oignon frais ou ciboulette 2...

Cake extra moelleux et léger aux miettes de surimi

Plat facile 50 min 131 kcal

Ingrédients: 4 oeufs 3 càs bombées de fromage blanc à 0% (ou pas...) 2 càs bombées de maïzena 1 sachet de levure 360 g de miettes de surimi (ou de râpé de la...

Verrines de surimi au pamplemousse

Entrée facile 5 min

Ingrédients: (Pour 6 mini verrines) 8 bâtonnet de surimi saveur crabe 1/2 pamplemousse 3CS de mascarpone 2 CS de mayonnaise au citron maison ou non sel et poivre

Verrine tomates-surimi sur son lit de crème d'avocat

Apéritif facile 15 min 97 kcal

Ingrédients: 1 tomates 1 avocat 4 bâton de surimi 4 càs de fromage blanc à 0% Un trait de jus de citron 1 pointe de piment d'espelette sel et poivre

Couronne de truite fumée, crevettes et surimi à la ciboulette et

Entrée moyen 15 min 30 min

Ingrédients: Pour 6 personnes : Pour la couronne : 125g de truite fumée 100g de crevettes 4 bâtonnets de surimi 500g de fromage blanc 0% 3 oeufs 2CàS de...

Terrine légère à la macédoine et au surimi

Entrée facile 50 min 178 kcal

Ingrédients: 250g de surimi 3 oeufs 15cl de crème liquide de votre choix (15%, 30%, soja, avoine…) 1 boîte de taille moyenne de macédoine de légumes (soit 265g...

Pêches farcies au thon ou au surimi

Entrée facile 11 min 108 kcal

Ingrédients: pêches thon surimi râpé mayonnaise fromage frais ciboulette

Salade au saumon fumé et surimi

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1 salade verte 1 paquet de dés de saumon fumé 18 bâtonnets de surimi 12 apéricubes poêlée de saint jacques" 1 botte de radis

Flans au surimi et boursin

Autre facile 25 min 93 kcal

Ingrédients: 200g de bâtonnets de surimi 2 oeufs 200g de fromage blanc 50g de Boursin Sel, poivre et ciboulette

Muffins salés au surimi

Autre moyen 5 min 20 min

Ingrédients: 3 oeufs 100g de farine 1 paquet de levure 10cl de lait 3 càs d'huile d'olive 250g de surimi en rondelles + 20g de câpres 150g de gouda râpé 1 càc...

Pâtes au surimi sauce persillade tomate

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: Farfalles 1 gousse d'ail 1 petite échalote Ail en poudre Sauce tomate maison Crème fluide légère 15% Bridélice Aneth fraiche Surimi en bâton Persil...

Boulettes de poulet & surimi au basilic

Plat facile 30 min 293 kcal

Ingrédients: 3 escalopes de poulet 6 bâtonnets de surimi 1 crouton de pain rassis 1 oeuf 1 CS de basilic surgelé sel et poivre 1 fond de sauce tomate (je dirais...

Délice de poireaux-surimi et sa sauce citronnée

Entrée moyen 30 min 244 kcal

Ingrédients: 350 g de blancs de poireau 24 bâtonnets de surimi 3 oeufs 3 càs de crème fraîche épaisse 1 càc de sel Poivre pour la sauce citronnée : 200 g de...

Mini gougères surimi / mozzarella

Entrée moyen 50 min 398 kcal

Ingrédients: * 75 gr de beurre * 250 ml d'eau * 150 gr de farine * 4 ufs entiers * 4 bâtonnets de surimi * 75 gr de mozzarella * 2 poignées de fromage râpé *...

Cake au thon surimi

Entrée facile 10 min 4 min

Ingrédients: 1 oeuf 1 cs de maïzena 1 petite boite de thon 2 batonnets de surimi 1 cs de sauce tomate Du curry, du cumin

Cake au surimi et ciboulette

Entrée facile 50 min 236 kcal

Ingrédients: 3 oeufs 12cl de lait 150g de farine 4 cuillère à soupe d'huile 1 sachet de levure chimique 100g de gruyère râpé 12 bâtonnets de surimi 1 cuillère à...