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Recettes de poitrine de poulet à la sauce soja

7 recettes
Recette Poitrines de poulet caramélisées au vinaigre balsamique

Poitrines de poulet caramélisées au vinaigre balsamique

Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 1/3 tasse de vinaigre balsamique 1/3 tasse de sauce soja 2 gousses d'ail hachées finement 3 cuillères à table de moutarde de Meaux le zeste de 1...
Recette Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

(13 votes), (406)
Plat facile 55 min 1092 kcal
Ingrédients: Pour les brochettes de poulet 1/2 tasse de vinaigre de riz (125 ml) 1/4 tasse de cassonade tassée (60 ml) 3 c. à table de sauce de poisson (45 ml ;...
Recette Macaronis chinois au poulet et au gingembre

Macaronis chinois au poulet et au gingembre

(2 votes), (20)
Plat moyen 20 min 15 min
Ingrédients: 4 poitrines de poulet coupées en petites bouchées (moi 2) Environ 6 tasses de macaronis cuits et égouttés 2 carottes tranchées 1 gros poivron vert...
Recette Salade de poulet grillé à la thaï

Salade de poulet grillé à la thaï

(1 vote), (34)
Plat facile 15 min 18 min
Ingrédients: 4 poitrines de poulet désossées, la peau enlevée Pour la vinaigrette thaï : 2 oranges 2 limes 45 ml de sauce soja 30 ml de vinaigre de riz 30 ml...
Recette Poulet à l'orange à la mijoteuse

Poulet à l'orange à la mijoteuse

(1 vote), (1) , (18)
Plat facile 15 min 8 heures
Ingrédients: 1,5 kg poitrine de poulet ou 6 cuisses 2 gousses d'ail 3 oranges de grosseur moyenne 1 tasse jus d'orange 1/3 tasse sauce chili 2 cuillères à...
Soja et produits à base de soja

Soja et produits à base de soja

(11 votes)

Il est impossible de ne pas avoir déjà entendu dire que les aliments à base de soja prévenaient des maladies comme les maladies cardiaques, même le cancer, qu’ils ne contiennent pas de cholestérol et sont riches en fibres. Mais c'est l'histoire des produits à base de...

Recette Brochettes de poulet et de bacon

Brochettes de poulet et de bacon

Apéritif facile 18 min 170 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à table d'huile d'olive ou d'huile végétale 2 cuillères à thé de sauce Worcestershire 2 cuillères à thé de sauce soja 1/2 cuillère à...
Recette Poulet terriyaki au micro-onde

Poulet terriyaki au micro-onde

Plat facile 8 h 26 m 300 kcal
Ingrédients: 3 livres de cuisses de poulet ou de poitrines de poulet 1/2 tasse de sauce soja 1 cuillère à thé d'huile de sésame 1/4 de tasse de saké ou de...


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