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Recette de navets
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Gratin de navet
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Gratin de navets
Gratin de navets
Ingrédients
4
Coût estimé: 8.5Euros€ (2.13€/part)
Préparation
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Laver et brosser soigneusement tous les légumes, les gratter si cela est nécessaire puis les couper en rondelles de 3 mm d'épaisseur.
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Faire revenir les oignons émincés et l'ail haché dans l'huile de tournesol, ajouter les légumes et le thym effeuillé.
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Bien mélanger et faire cuire à feu moyen durant 10 minutes.
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Ajouter le lait, le sel, le poivre et poursuivre la cuisson durant 20 minutes à feu doux.
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Dans un plat beurré, verser la préparation, bien répartir les légumes dans leur jus et parsemer de fromage en copeaux.
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Mettre au four (th8), durant 25 minutes, le plat recouvert d'un papier d'aluminium.
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Retirer ce papier et mettre à gratiner durant 5mn.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 556Kcal
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Glucides: 66.7g
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Lipides: 20.7g
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Gras sat.: 7.1g
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Protéines: 18.5g
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Fibres: 14.7g
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Sucre: 26g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
20
Information nutritionnelle pour 1 portion (832g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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