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GRATIN DE POTIMARRON FACILE

Un accompagnement d'automne très facile ...

Accompagnement
4 parts
10 min
50 min
facile
439 Kcal
GRATIN DE POTIMARRON FACILE
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Ingrédients

4
Coût estimé: 3.93€ (0.98€/part)

Préparation

  • Épépiner le potimarron et le coupé en morceaux ( ne pas l'éplucher)
    Dans une casserole d'eau bouillante salée faire cuire le potimarron 20 minutes. Bien égoutter.
  • Dans la même casserole, faire revenir le potimarron avec le beurre et l'écraser.
  • Verser la crème fraîche, incorporer la moitié du fromage râpé ,saler, poivrer et ajouter une pincée de muscade. Bien mélanger.
  • Verser la préparation dans un plat à gratin et ajouter sur le dessus l'autre moitié de fromage râpé.
    Enfourner 30 minutes à 200 °C
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Conseils et astuces:

Inutile d'éplucher le potimarron, il se consomme avec la peau...
Vous pouvez réaliser cette recette avec d'autres courges, cependant il faudra quant à eux les éplucher...

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 439Kcal
  • Glucides: 4.3g
  • Lipides: 40.5g
  • Gras sat.: 28.2g
  • Protéines: 12.7g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (239g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

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Gratin de poisson, une recette simple et facile


lacuillereauxmilledelices Lacuillereauxmilledelices

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

Sandrine, 15/10/2024

En deux mots simples et efficaces

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