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Apéro improvisé !

Name: Apéro improvisé !
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: gruyère râpé; du parmesan; des épices diverses et variées

Apéritif

2 parts

10 min

5 min

facile

164 Kcal

(4/5 - 3 votes)
5

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Ingrédients

gruyère râpé
du parmesan
des épices diverses et variées

Coût estimé: 1.9€ (0.95€/part)

Préparation

Déposer une feuille de silicone sur la grille du four, faire chauffer le four à 180°.
Disposer des petits tas de gruyère sur la feuille silicone, rajouter une petite cuiller de parmesan et terminer par le petit assaisonnement.
Glisser une cure dent sous chaque petit tas et enfourner 5 minutes.
Au bout de ce temps, enrouler au mieux le fromage autour des cure dents et servir sans attendre.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 164Kcal

Glucides: 2.4g
Lipides: 11.9g
Gras sat.: 7g
Protéines: 11.3g
Fibres: 1.4g
Sucre: 1.6g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (40g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Vous allez aimer

Champignons farcis et cuits au four (une bonne idée pour l'apéro)

S Sabyne

Photos

Questions:

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