Biscuits d'épeautre à la noix de coco
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Ingrédients
15
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Biscuits à l'okara (d'avoine) et au chocolat
Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Verser la farine, la noix de coco, la vanille et la poudre à lever dans un saladier.
- Creuser un puits et ajouter le lait de riz, l'huile et le sucre.
- Mélanger vigoureusement pour avoir une pâte épaisse qui ne colle pas trop.
- Rajouter un peu de farine.
- A l'aide d'une petite cuillère, prendre une boule de pâte.
- Rouler entre les paumes des mains puis l'écraser pour l'aplatir en galette.
- Enfourner pendant 12 à 15 minutes dans le four préchauffé à 210°.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 96Kcal
- Glucides: 9.1g
- Lipides: 5.8g
- Protéines: 1.1g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 4.8g
- ProPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (24g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Questions
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