Ptitchef

Bouchées apéritives saveur paella!!

Apéritif
4 parts
10 min
20 min
facile
603 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.62 (1.66€/part)

Préparation

  • Préparer la pâte. Ajouter les épices à paella.
  • Hacher l'oignon et le faire revenir avec le poivron, le chorizo, les crevettes et le poulet mariné aux épices cajun.
  • Mettre dans des empreintes en silicone et cuire à 200°.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 603Kcal
  • Glucides: 22.9g
  • Lipides: 34.8g
  • Gras sat.: 6.1g
  • Protéines: 39.5g
  • Fibres: 12.7g
  • Sucre: 10.1g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (252g)
Sans sucre ajouté


Questions:






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