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Brochettes de crevettes marinées à la sauce soja et graines de sésame
Brochettes de Crevettes marinées à la Sauce Soja et Graines de Sésame
A faire et à refaire souvent à l'occasion d'apéritifs dînatoires.
Ingrédients
6
Coût estimé: 9.02Euros€ (1.5€/part)
Préparation
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Piquer les crevettes crues sur les brochettes (3 par brochette ou plus au choix).
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Les déposer dans un plat et verser la sauce soja sur les crevettes ainsi que les graines de sésame.
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Filmer et réserver au frais pendant 1 heure au moins (retourner les brochettes sur l'autre face après 30 minutes environ).
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Faire griller les crevettes, dans une poêle huilée, 2 minutes de chaque côté environ en les nappant avec la marinade soja / sésame.
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Servir décoré de quelques feuilles de coriandre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 101Kcal
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Glucides: 1.6g
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Lipides: 3.5g
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Gras sat.: 0.5g
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Protéines: 14.5g
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Fibres: 2.1g
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Sucre: 1g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
2
Information nutritionnelle pour 1 portion (73g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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