Crème d'avocat au saumon fumé

Ingrédients
4
Coût estimé: 6.81Euros€ (1.7€/part)
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Crèmes dessert vegan - chocolat, banane, avocat
Préparation
- Dans un blender ou à l'aide d'un mixeur plongeant, mettez l'avocat bien mûr, la crème liquide, le jus de citron, la coriandre, salez, poivrez et mixez jusqu'à l'obtention d'une mousse fine.
- Découpez le saumon en petit dés, assaisonnez-le avec l'aneth et le jus de citron et mélangez bien.
- Déposez dans les verrines à l'aide d'une poche à douille l'avocat, et complétez avec le saumon. Réservez au frais jusqu'au moment de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 224Kcal
- Glucides: 3.8g
- Lipides: 19.6g
- Gras sat.: 9.9g
- Protéines: 4.5g
- Fibres: 5.5g
- Sucre: 3.3g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
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