Name: Cuisses de grenouilles en tempura d'herbes
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 cuisses de grenouilles; 1 oignon; 1 gousse d'ail; 5 graines de coriandre; 1 noisette de beurre; 2 dl de vin jaune; 5 dl d'huile d'arachide; Sel et poivre; 70 g de farine; 125 g de fécule de pomme de terre; 1 cuillère à soupe rase de levure chimique; 150 g d'ail; ½ botte de persil plat; 2 blancs d'oeufs; 2 pincées de sel

Préparation

Préparation des cuisses de grenouilles.
On sépare les cuisses juste au niveau de la jointure cuisse-bassin pour obtenir 16 cuisses.
On coupe le petit os.
On enlève le mollet dans la partie basse des cuisses pour mettre l’os à nu et obtenir une sorte de petite jambonnette.
On fait revenir l'échalote et l'ail finement hachés dans le beurre, à feu doux, pendant 1 minute. On sale et poivre.
On ajoute les graines de coriandre et les cuisses de grenouille.
On laisse cuire pendant 2 minutes, on déglace avec le vin jaune et on cuit encore pendant 3 à 4 minutes sur feu moyen.
On égoutte les cuisses de grenouille sur du papier absorbant. Préparation de la pâte à tempura.
On verse les ingrédients de la tempura dans un mixer jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.
On trempe les cuisses de grenouille dans la pâte à tempura et on fait frire dans d'huile d'arachide à 160 ° en les retirant juste avant que la pâte ne prenne une coloration.

Cuisses de Grenouilles en Tempura d'Herbes

Ingrédients

Pâte à tempura :

Préparation

Informations nutritionnelles:

Nutrition:

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