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Recette à l'ananas
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L'apéritif : éventails d'ananas au jambon cru
L'APÉRITIF : Éventails d'ananas au Jambon Cru
C'est tout simple mais original, amusez-vous à faire découvrir le parfum léger qui se cache sous le jambon.
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.5Euros€ (0.92€/part)
Préparation
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Éplucher l'ananas et couper des triangles de 2 cm d'épaisseur environ.
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Enlever le gras des tranches de jambon et couper des lanières.
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Faire légèrement griller les graines de sésame à la poêle.
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Mettre un fond de pastis dans une tasse et tremper les triangles d'ananas. Les poivrer.
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Entourer chaque triangle d'ananas d'une lanière de jambon.
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Parsemer de graines de sésame.
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Mettre au frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 156Kcal
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Glucides: 24.1g
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Lipides: 2g
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Gras sat.: 0.5g
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Protéines: 2.5g
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Fibres: 3.4g
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Sucre: 20.2g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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