Petites bouchées au surimi pour l' apéritif

Name: Petites bouchées au surimi pour l' apéritif
Prep time: 8 min
Cook time: 15 min
Total time: 23 min
Yield: 10
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de miettes de surimi; 40 g de flocons de purée; 60 ml d' huile d' olive; 2 oeufs; le jus d' un citron vert; 1 citron vert pour la décoration; un petit bouquet de ciboulette ciselée; sel et poivre

Une recette très facile et très rapide à faire, en plus au niveau gout c'est top.

Apéritif

10 parts

8 min

15 min

facile

124 Kcal

(3.8/5 - 6 votes)
3
80

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

400 g de miettes de surimi
40 g de flocons de purée
60 ml d' huile d' olive
2 oeufs
le jus d' un citron vert
1 citron vert pour la décoration
un petit bouquet de ciboulette ciselée
sel et poivre

Préparation

Dans un saladier, mélanger les différents ingrédients et mouler la préparation ainsi obtenue dans vos empreintes en silicone.
Cuire 15 minutes environs dans un four préchauffé à 160°C.
Laissez refroidir avant de démouler et présentez avec des petits quartiers de citron vert et une simple mayonnaise relevée d' une pointe de paprika.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 124Kcal

Glucides: 7.6g
Lipides: 7.6g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 5.3g
Fibres: 0.7g
Sucre: 0.5g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (77g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Petites ficelles au chorizo

M mirliton

Photos

Petites bouchées au surimi pour l' apéritif

Petites bouchées au surimi pour l' apéritif - photo 2

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes