Petits gâteaux au thon, fromage blanc et mozzarrella

Name: Petits gâteaux au thon, fromage blanc et mozzarrella
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 boite de thon; 2 oeufs; 2 cuillères à soupe bombées de fromage blanc; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 50 g de mozzarella

Apéritif

4 parts

10 min

20 min

facile

150 Kcal

Petits gâteaux au thon, fromage blanc et mozzarrella

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Ingrédients

1 boite de thon
2 oeufs
2 cuillères à soupe bombées de fromage blanc
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
50 g de mozzarella

Coût estimé: 2.66€ (0.66€/part)

Préparation

Fouetter les œufs avec le fromage blanc et l'huile, ajouter la mozzarella et le thon égoutté.
Bien mélanger, rincer le moule en silicone à l'eau froide, le déposer sur la plaque perforée, remplir les alvéoles.
Faire cuire 20 minutes au four préchauffé à 180°.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 150Kcal

Glucides: 0.5g
Lipides: 10g
Gras sat.: 3.1g
Protéines: 14.4g
Fibres: 0g
Sucre: 0.5g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (83g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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