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Apéritif
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Recette de pomme de terre
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Pommes de terre en spirales
Pommes de terre en spirales
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.23Euros€ (0.11€/part)
Préparation
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Dès que les pommes de terres sont découpées en spirales bien les rincer afin de faire partir l'amidon.
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Bien sécher les spirales et les trognons.
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Ensuite il faut les cuire dans une friteuse comme des frites, une cuisson à 17O° et une autre à 190°C.
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Les trognons devant cuire plus longtemps que les spirales d'abord cuit ceux-ci.
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Ensuite les spirales, 3 à la fois pour qu'elles ne se cassent pas.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 69Kcal
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Glucides: 15.1g
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Lipides: 0.1g
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Gras sat.: 0g
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Protéines: 1.5g
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Fibres: 1.1g
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Sucre: 1.3g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
2
Information nutritionnelle pour 1 portion (75g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Gaillac doux
Sud-Ouest, Blanc
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Centre - Val de Loire, Blanc
Moulin-a-vent
Beaujolais, Rouge
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